A designação “cólicas” é o nome que as pessoas dão aos bebés pequenos que choram. Como é compreensível, nem todos choram pelos mesmos motivos, razão pela qual as medidas anti-cólicas têm eficácias tão variáveis.

As “cólicas” clássicas são caracterizadas por episódios de choro alto e contínuo que pode durar horas, ocorrendo sobretudo ao final da tarde, noite ou madrugada. Geralmente têm início por volta das 3-4 semanas de vida e persistem até cerca dos 3-4 meses. Durante as “cólicas” a criança apresenta a face vermelha, a barriga inchada e tensa, mãos fechadas e pernas dobradas sobre a barriga, parecendo ter dor. Pensa-se que se devem a alguma imaturidade do sistema digestivo e acumulação de gases e é nesse sentido que actuam a maior parte das medicações.

Embora para os pediatras esta seja considerada uma situação normal, para a maioria dos pais é uma situação complicada de suportar, pois por vezes é de difícil resolução.

Aqui ficam algumas dicas para tentar minimizar os efeitos psicologicamente “devastadores” desta situação:

1) Certifique-se que o bebé está confortável: mude-lhe a fralda, dê-lhe a mama ou o biberão e ponha-o a arrotar; pegue nele ao colo, aconchegue-o ou verifique se não tem excesso de roupa;

2) Dobre-lhe as pernas sobre o abdómen e faça massagens na barriga durante alguns minutos;

3) Coloque-o de barriga para baixo no seu colo;

4) Passeie com ele pela casa, ao colo ou no carrinho, cantando-lhe uma canção ou ouvindo música; se necessário, coloque-o na cadeirinha dele e dê uma volta de automóvel, de preferência em estradas de paralelo;

5) Coloque-o por cima do seu corpo para que sinta o calor e o ritmo do coração; o banho também relaxa a maioria dos bebés;

6) Alimente o bebé num lugar tranquilo – se a mãe que está a amamentar está nervosa o bebé nota e fica também nervoso;

7) Se o bebé está inconsolável e os pais não conseguem acalmar-se, deixem que outra pessoa pegue nele. Os pais devem estar relaxados, conscientes de que esta é uma situação benigna e passageira e preparados para o momento em que a criança chora.