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Como sobreviver às férias, com os miúdos, em 15 pontos

Magda Gomes Dias por Magda Gomes Dias
Julho 10, 2020
em Artigos dos Especialistas, Parentalidade
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Home Artigos dos Especialistas
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Ib-u-ron

Já em tempos escrevi sobre o tema das férias, mais concretamente sobre irmos de férias, sem eles.

Mas a verdade é que ir de férias com eles, sobretudo quando são pequeninos, tem muito que se lhe diga… Porque quem vai sem babá (a maior parte de nós) precisa, na maior parte dos casos, de férias depois.

E nesta nova forma de viver, foram alguns os pais que me pediram dicas sobre isto de se ir de férias com os miúdos… Lá no fundo, e para quem tem filhos pequenos, eu quase oiço ‘como sobreviver às férias com os miúdos’… E a única coisa que me vem à cabeça para se sobreviver é a forma como encaramos o que vivemos. Lembro-me bem do primeiro mês de vida com a minha filha, e de me perguntar, várias vezes ‘onde é que eu me meti?’. E depois, com o segundo, saber perfeitamente que é uma fase, que nós sobrevivemos e que o importante é que passe… 🙂

Quando vou de férias procuro não ter grandes expectativas. Procuro controlar aquilo que considero ser importante como ter sempre água, algum alimento, chapéu e protector solar comigo.

De resto, se temos de vir mais cedo da praia ou se não conseguimos fazer aquela visita que tanto queríamos, paciência. Eu procuro não stressar com isso. Mas sobretudo, procuro não stressar com o outro adulto que vai comigo. E ajudá-lo a desvalorizar aquilo que o deixa mais stressado, usando a técnica do TLC (Tender Loving Care) mesmo com ele. E para quê? Para que ele use essa mesma técnica comigo, quando eu me passar. Tem mesmo de ser, caso contrário as férias podem bem ficar estragadas.

Ora pensa aqui comigo: se te ajudarem a desvalorizar, a rir e se te ajudarem a brincar com uma situação, diz lá que não ficas melhor? É isso que eu quero que me ajudem a fazer quando eu não sou capaz. E por isso também o faço com o outro.

Eu sei que ir de férias, com crianças pequenas, cansa o corpo e a cabeça. Que a dada altura, e enquanto eles são pequenos, não dá como não nos perguntarmos como é que ainda aguentamos. E, no fundo, quando conseguimos gerir a coisa em modo ‘take it easy’, ficamos mesmo orgulhosas, não é?

Quando fores de férias com eles, lembra-te que podes escolher pensar que vais descansar ou pensar que vais poder divertir-te com o teu filho. E quando pensas no segundo, as férias podem tornar-se muito interessantes. Até porque o descansar como antigamente… é mesmo mesmo difícil (quando são pequeninos).

O que saber? Eu sou muito apologista do prático e descomplicado e minimalista.

Então é assim:

1) Excepto quando são bebés, o protector solar é igual para todos – assim não ocupa lugar no saco, usa-se um por ano e não fica para o outro ano. E o factor de protecção 50 não impede o bronzeado. Protege é bastante. Mas bronzeas à mesma. Garanto – porque é o que eu uso 🙂

2) Água termal ou borrifador dá imenso jeito.

Bidons de água sem ser de plástico devem andar sempre cheios. Por vezes as birras vão lá com uma simples hidratação. E a fome também.

3) Ter sempre toalhitas connosco – dão jeito para tudo, sobretudo em férias. E podem ser toalhinhas de tecido, mesmo, mais ecológicas.

4) Adoro o carrinho de compras da avozinha – é o que usamos para levar para a praia TUDO o que precisamos, incluíndo parasol e paravento, brinquedos.

5) Não uso carteira há muito tempo – só mochila. O que é que ganho? Dois braços livres e a possibilidade de levar um bebé ao colo e o que mais for preciso.

6) Sling! Com a mais velha foi até aos 2 anos e meio. Quem tem crianças pequenas, não posso recomendar mais.

7) Patim para a criança mais velha – o patim é um suporte que se coloca no carrinho do bebé e a criança mais velha pode ir de pé nele.  Super útil, sobretudo quando vêm cansados da praia.

8) Dominós e outros jogos de família –  as férias são óptimas para aumentar o vínculo com os nossos filhos – e estes jogos a serem feitos ao serão ou na altura de maior calor, dentro de casa ou à sombra, ajudam a condensar memórias positivas.

9) Cantar – arranja CDs giros (eu disse giros, que tenhas vontade de cantar também!!) e leva-os no carro. O ideal mesmo é que contem uma história em vários capítulos. Gosto muito deste.

10) Queres estar descansada a ler o teu livro ou revista (ou até a dormir), na praia? Das duas uma: ou tens quem vigie e brinque com eles ou então esses momentos serão escassos (a menos que faças parte daquele grupo de pessoas com filhos tão bem comportados que o comum dos mortais admira-se que possa ser verdade). Aproveita e brinca e mexe-te – sempre são calorias que perdes e músculos que tonificas… Eu sei, preferias estar a relaxar… Mas lá está, ver a coisa por este prisma pode ajudar. Porque, como disse aqui, nos primeiros anos, as férias em princípio serão tudo menos descanso.

11) No final das férias estás branca como no início do Inverno? Já ouviste falar em auto-bronzeador ou jet bronze? Ou em pós minerais para o rosto? Dão aquele ar de saúde que nos fica bem e não envelhecem a pele.

12) Menus – a partir de certa idade já comem de tudo – e se são férias (tuas e deles), descomplica. Que mal tem se comerem massa, sem legumes e carne ou peixe durante dois ou três dias? Nenhum, pois não? Depois voltas à rotina e tudo volta ao normal!

13) Organiza as malas com o mínimo de roupa, se tiveres como e onde a lavar – mas o menos, melhor.

14) Espreita sites, troca ideias com amigas, todas nos temos dicas que nos ajudam a aligeirar a vida.

15) Programar férias a dois – para namorar e descansar. Essas sim, as nossas férias como antigamente, para descansar à séria. É super importante que o faças, para a tua sanidade mental, para a deles e para a vossa, enquanto casal.

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Magda Gomes Dias é a fundadora da Escola da Parentalidade e Educação Positivas, escola de formação profissional que ministra cursos nestas áreas. Para mais informações pode consultar o site e para as formações avançadas, este link Site - www.parentalidadepositiva.com Link: https://parentalidadepositiva.lpages.co/comboset2020/

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