Claro que sim!
Tal como explicado num post anterior, a introdução dos alimentos sólidos na alimentação dos bebés é extremamente importante, até porque existe uma “janela de oportunidade” para o fazer.
Isto quer dizer que as texturas devem ser introduzidas, idealmente, até aos 11 meses, sendo que se pode “esticar” um pouco até aos 15 meses. No entanto, se essa introdução não for feita com regularidade até essa idade, a probabilidade de a criança oferecer resistência às diferentes texturas no futuro é bastante elevada, pelo que deve ser uma preocupação fundamental na alimentação infantil.
Assim, os sólidos devem ser introduzidos a partir dos 6 meses (sempre com supervisão dos adultos, para garantir a segurança), sendo que, nessa idade, são muitos os bebés que ainda não têm dentes. E isso causa algum receio aos pais… De qualquer forma, é importante esclarecer que, a partir dos 6-7 meses, os bebés adquirem a capacidade de controlo voluntário dos movimentos da língua e da mandíbula, o que lhes permite fazer movimentos de moagem e trituração dos alimentos, mesmo que ainda não tenham dentes. Para além disso, passam a conseguir também fechar voluntariamente os lábios, o que permite que consigam deglutir os sólidos sem os empurrar para fora da boca.
Tudo isto, em conjunto, significa que passam a ter todas as competências para introduzir na sua dieta alimentos com texturas mais sólidas, pelo que lhes deve ser dada essa oportunidade.
