A diarreia é um sintoma muito frequente em crianças. Na maior parte das vezes é provocada por vírus, no contexto das “famosas” gastroenterites.
Apesar de poder causar desidratação, se não estiver associada a vómitos, esse risco é bastante reduzido. No entanto, é importante saber o que fazer nessas situações, pelo que os principais conselhos são os seguintes:
- Reforçar a hidratação
Uma vez que a diarreia aumenta a perda de água, é fundamental compensar essas perdas e a melhor forma de o fazer é através de um soro de hidratação oral.
- Não fazer dietas restritivas
O clássico “caldo de arroz com cenoura” era muito utilizado há uns anos atrás, mas neste momento não está muito recomendado. Na verdade, não há problema em dar, mas se a criança não gostar pode mesmo deixar de comer, pelo que é preferível dar a comida de que ela mais gosta, evitando apenas açúcares e gorduras.
- Ponderar um probiótico
Há probióticos que encurtam a duração da diarreia, o que diminui o risco de complicações. Assim, pode fazer sentido a sua utilização, sendo que deve haver sempre um aconselhamento médico prévio.
Tal como referi acima, a diarreia é muito frequente em Pediatria, pelo que se torna importante também conhecer os sinais de alarme para essas situações, ou seja, quando se justifica uma observação médica urgente. Pode saber mais sobre este assunto aqui.
