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Os bebés devem dormir no berço ou na alcofa?

Hugo Rodrigues por Hugo Rodrigues
Agosto 17, 2022
em Conselhos
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O sono dos bebés é um dos aspetos que mais prende a atenção e as preocupações dos pais. E, relativamente ao local preferencial para colocar os bebés a dormir nos primeiros meses, a maior parte das dúvida recai sobre o berço ou alcofa.

Aqui ficam alguns pontos de reflexão sobre este assunto:

  • Temperatura

De um modo geral, as alcofas, por serem mais pequenas e fechadas, aumentam a probabilidade de haver algum sobreaquecimento, pelo que o berço é melhor opção.

  • Estabilidade

Como regra, os berços são mais estáveis do que as alcofas, sendo também uma melhor escolha relativamente a este ponto.

  • Acessibilidade

O facto de serem mais abertos torna os berços mais acessíveis ao olhar dos pais, pelo que me parecem, também por esse motivo, melhor opção.

  • Conforto

Este aspecto é mais discutível, mas o colchão dos berços é, quase sempre, melhor do que o das alcofas, sendo preferível em relação às alcofas.

Por tudo isto, é fácil perceber que o berço é, de uma forma geral, uma melhor escolha do que as alcofas e isso está também patente nas recomendações da maior parte das sociedades científicas. No entanto, não é propriamente errado utilizar uma alcofa, se for essa a vontade dos pais. Devem apenas ter em atenção os pontos descritos acima, de forma a tornar mais segura essa opção.

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Sou Pediatra na Unidade Local de Saúde do Alto Minho, em Viana do Castelo. Sou também docente na Escola de Medicina da Universidade do Minho e formador pelo European Ressuscitation Council na área de Emergências Pediátricas. Participo regularmente nos programas “A Tarde é Sua” da TVI e “Filhos e Cadilhos” do Porto Canal e escrevo também para a Revista Saúda, para o site da Revista Visão e para a plataforma Simply Flow – by Fátima Lopes. Colaboro ainda, pontualmente, com outros meios de Comunicação Social e sou autor dos livros “Pediatra para todos”, “Primeiros Socorros – Bebés e Crianças” e o mais recente livro "O Livro do seu Bebé".

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