Bom dia.
Também tive essa dúvida há cerca de 15 dias. E como ainda faltava cerca de 1 mês para a próxima consulta do menino, optei por tentar esclarecer com uma amiga nutricionista (que também exerce funções na área pediatrica).
O que me foi dito é que, a ideia de que “as papas caseiras são muito mais saudáveis do que os produtos industrializados”, já está algo ultrapassada, visto que hoje em dia, existe um maior controlo neste tipo de produtos, que já se encontram preparados sem adição de açúcares, corantes, nem conservantes e, por outro lado, acabam por ser mais nutritivos do que a papa caseira (tem mais diversidade de vitaminas/minerais).
No entanto, não deixaram de me reforçar que a papa caseira continua a ser uma boa opção (sobretudo para quem tem disponibilidade), mas sugeriram-me que, pontualmente ofereça uma papinha industrializada (precisamente por ter uma diversidade nutricional maior do que a caseira).
Então, heis como faço: sempre que estou em casa, opto por fazer a papinha caseira (até porque vivo na aldeia e temos imensa fruta fresca todos os dias). Por acaso tenho uma bimby, o que também torna rápido e fácil inovar nas receitas. Habitualmente, costumo fazer a papa de arroz/maça/banana ou a de milho/pera/maçã. O menino adora!
Ocasionalmente, quando saimos, ou quando se torna mais prático, opto pela papa industrializada da nutribén. Assim vou rodando pelas duas opções (preferindo obviamente a caseira).
O único senão, é que como não consigo “tirar o meu leite” com a bomba (para fazer a papa caseira), vi-me obrigada a comprar leite de transição para usar. 🙁 Economicamente penso que até me sai mais caro do que se desse sempre papa industrializada. Mas, pessoalmente, gosto muito de preparar em casa a papinha do meu menino… 🙂
Não sei se serve de ajuda, mas eu tenho feito assim.
Bom dia a todas!!
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