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Como escolher a pasta de dentes para o meu filho?

Hugo Rodrigues por Hugo Rodrigues
Março 17, 2021
em Conselhos
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Ib-u-ron

Esta é uma pergunta muito frequente nas consultas, mas que tem uma resposta bastante simples, porque, na verdade, não há muitos “segredos”. Os três aspectos a ter em atenção são os seguintes:

  • Flúor

Esta é, sem dúvida, a recomendação mais importante. Independentemente da idade, o dentífrico deve ter 1000-1500ppm de fluor e isso é extremamente importante de cumprir, de forma a garantir uma adequada protecção contra as cáries.

  • “Tipo” de pasta

Embora existam pastas de dentes “infantis”, as pastas de adultos são sempre boa opção, logo desde os primeiros meses. O único cuidado a ter é não utilizar uma que seja branqueadora, porque é mais abrasiva para os dentes. Se optar por uma pasta de crianca, tenha apenas em atenção a quantidade de fluor, tal como explicado anteriormente.

  • Sabor

É uma questão mais subjectiva, mas pode “pesar” de duas formas. Por um lado, se for um sabor mais agradável, a criança pode tolerar melhor a escovagem dos dentes. Por outro, se for mais doce, a probabilidade de comer o dentífrico é maior. Assim, deve ponderar e ver o que resulta melhor para o seu filho.

 

Por fim, importa reforçar a ideia de que os dentes devem começar a ser escovados logo após o seu surgimento, nos primeiros meses de vida, tal como explicado no seguinte post.

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Hugo Rodrigues

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Sou Pediatra na Unidade Local de Saúde do Alto Minho, em Viana do Castelo. Sou também docente na Escola de Medicina da Universidade do Minho e formador pelo European Ressuscitation Council na área de Emergências Pediátricas. Participo regularmente nos programas “A Tarde é Sua” da TVI e “Filhos e Cadilhos” do Porto Canal e escrevo também para a Revista Saúda, para o site da Revista Visão e para a plataforma Simply Flow – by Fátima Lopes. Colaboro ainda, pontualmente, com outros meios de Comunicação Social e sou autor dos livros “Pediatra para todos”, “Primeiros Socorros – Bebés e Crianças” e o mais recente livro "O Livro do seu Bebé".

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