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O meu bebé não quer beber água – posso dar chá?

Hugo Rodrigues por Hugo Rodrigues
Agosto 11, 2022
em Conselhos
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Home Conselhos
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Ib-u-ron

Esta é uma dúvida muito frequente, principalmente com bebés mais pequenos. E, na verdade, a resposta não é difícil.

As recomendações atuais reforçam que a única bebida que os bebés devem beber para além do leite, nos casos em que tal está indicado (ver mais sobre esse assunto aqui) é a água. A sede é um mecanismo de defesa do organismo, pelo que que o bebé deve habituar-se ao sabor da água para beber sempre que necessário. Na verdade, se não quiser beber é porque não terá sede, pelo que não faz muito sentido dar uma bebida mais adocicada ou com um sabor mais “agradável” só para o tentar convencer.

No fundo, isso é enganar o seu paladar, o que não traz nenhuma vantagem, até porque se o seu filho tiver mesmo sede, vai beber água sem nenhuma dificuldade.

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Hugo Rodrigues

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Sou Pediatra na Unidade Local de Saúde do Alto Minho, em Viana do Castelo. Sou também docente na Escola de Medicina da Universidade do Minho e formador pelo European Ressuscitation Council na área de Emergências Pediátricas. Participo regularmente nos programas “A Tarde é Sua” da TVI e “Filhos e Cadilhos” do Porto Canal e escrevo também para a Revista Saúda, para o site da Revista Visão e para a plataforma Simply Flow – by Fátima Lopes. Colaboro ainda, pontualmente, com outros meios de Comunicação Social e sou autor dos livros “Pediatra para todos”, “Primeiros Socorros – Bebés e Crianças” e o mais recente livro "O Livro do seu Bebé".

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