Esta é uma dúvida bastante frequente por parte das mães e pais e, apesar de haver algumas crenças populares sobre os efeitos potencialmente nocivos do ar condicionado, a verdade é que isso não está comprovado.
O ar condicionado serve para regular duas características do ar ambiente:
- temperatura
- teor de humidade
Nesse sentido, é fácil de entender que, na maior parte das vezes, os receios são infundados. O único aspecto que efetivamente pode ter algum impacto respiratório é o facto de o ar poder ficar mais seco e, com isso, provocar algum desconforto a respirar, bem como favorecer o surgimento de sintomas como espirros ou sangramento nasal. No entanto, isso é facilmente contornado com alguma renovação de ar, pelo que o principal conselho é mesmo esse: pode usar ar condicionado, mas deve deixar a porta ou uma janela ligeiramente aberta, para que o ar possa ser renovado e, assim, garantir uma melhor qualidade.
