[isabeldamasio]

É natural como estão a dizer, a ciência tem colocado muita enfase em dormir mas na verdade o corpo precisa é de descansar o seu bebé tal como o meu já percebeu que precisa de menos tempo para recuperar energias 😀

[isabeldamasio]

Olá!! O ideal é criar um ambiente tranquilo, experimente colocar óleo essencial serenity ou lavanda ou mesmo camomila romana alemã num difusor de óleos essenciais. aqui em casa tem feito maravilhas. Para além disso ainda há uns óleos rollon fáceis de aplicar da doterra que compro no https://bemestaressencial.com/ é aplicar na sola dos pezinhos!

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