O leite materno é o único verdadeiro super-alimento que existe na natureza, uma vez que é capaz de suprir todas as necessidades de um bebé nos primeiros 6 meses de vida, sem precisar de mais nenhum alimento (ver mais sobre este assunto aqui).
E se, do ponto de vista nutricional, a sua composição é sempre a mais adequada e consegue adaptar-se permanentemente às necessidades do bebé, tem ainda diversas outras funções que o tornam verdadeiramente num alimento único e com uma perfeição imaculada.
Aqui ficam alguns exemplos de constituintes do leite materno, que provavelmente desconhece:
- Bactérias
Sim, o leite materno tem bactérias na sua composição! Pode parecer estranho, mas vão ajudar a colonizar o intestino de forma saudável (todos os bebés nascem com o intestino estéril, sem bactérias) e a impedir a fixação de bactérias nocivas. São muito importantes como mecanismo de defesa inicial e também como programadores da saúde futura do bebé.
- Oligossacáridos
Este nome pode parecer estranho, mas, na verdade, designa um conjunto de partículas que não são absorvidas e que desempenham diversas funções, algumas das quais são as seguintes: 1) ajudam também a fixar as bactérias “boas” no intestino, dificultando a presença das bactérias potencialmente nocivas; 2) servem de estímulo para o desenvolvimento consistem imunitário; 3) favorecem o papel de barreira das células do intestino, dificultando a passagem de partículas estranhas.
- Pós-bióticos
Este é também um termo difícil, mas que, na verdade, é muitomsimokes de entender. Tratam-se de substâncias que são produzidas por bactérias e que desempenham um importante papel no desenvolvimento de uma microbiota (flora) intestinal saudável, favorecendo uma boa saúde presente e futura do bebé.
Estes são apenas alguns exemplos da fantástica e, em larga medida, ainda desconhecida composição do leite materno e que explica porque é que a amamentação é mesmo o melhor começo de vida para todos os seres humanos!
